Bei diesem Fitness-Mix erwartet dich ein abwechslungsreiches Krafttraining mit und ohne Geräte.
Wir werden uns zusammen aufwärmen, danach verschiedene Arten des Krafttrainings durchlaufen
(Zirkeltraining, Tabata, Stufenintervall, etc.) und dabei alle wichtigen Muskelgruppen trainieren.
Egal auf welchem Leistungsniveau du dich befindest, durch die verschiedenen Schwierigkeitsstufen
bzw. durch die verschiedenen Gewichte ist für jede und jeden was dabei.
Unsere Trainingseinheit werden wir gemeinsam mit einem Cool Down abschließen.
Du hast Lust bekommen deine allgemeine körperliche Fitness zu verbessern
und in einer motivierten Gruppe Sport zu machen?
Dann ist dieser Fitness-Mix genau richtig für dich!

Bitte beachten Sie die Hygieneverordnung und die Rücktrittsbedingungen Kategorie 1!

Es gilt die tagesaktuelle Nachweispflicht laut Corona-Verordnung Baden-Württemberg!
Mit der Buchung des Angebots bestätigen Sie die von der Corona-Verordnung Baden-Württemberg geforderten Nachweise tagesaktuell zu erbringen. Sollte eine Kursteilnahme aufgrund einer Änderung der Corona-VO nicht mehr möglich sein, erfolgt KEINE Rückzahlung der Kursgebühr!