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Fitness-Gymnastik mit Musik
verantwortlich: AHS

Alle, die sich mit vielen Gleichgesinnten nach Musik aufwärmen und mit schweißtreibenden funktionellen gymnastischen Übungen ihre körperliche Fitness aufbauen wollen, sollten ein- bis zweimal pro Woche dieses Angebot wahrnehmen.

Geboten wird ein allgemeines Konditionstraining für Einsteiger und Fortgeschrittene, einfache Aerobic-Kombinationen (variiert nach Trainer*in) sowie gezielte Übungen zur Kräftigung der Bein-, Rumpf- und Armmuskulatur. Denn nur die richtige Bewegungsausführung führt zu einem langfristigen Trainingserfolg ohne Schädigung von Gelenken und Wirbelsäule.

Wir bitten alle Teilnehmer/-innen, ein Handtuch zu jeder Stunde mit zu bringen und Sportschuhe zu tragen (keine Joggingschuhe mit schwarzen Sohlen).

Wir weisen darauf hin, dass es keine Teilnehmer-Begrenzung gibt, dadurch kann die Halle voll werden. Dieses Angebot ist kostenpflichtig. Nachdem die Zulassung gebucht wurde, können alle einzelnen Kurse (Mo-Sa) nach Belieben besucht werden.

Bitte beachten Sie die Hygieneverordnung und die Rücktrittsbedingungen Kategorie 2!

Es gilt die tagesaktuelle Nachweispflicht laut Corona-Verordnung Baden-Württemberg!
Mit der Buchung des Angebots bestätigen Sie die von der Corona-Verordnung Baden-Württemberg geforderten Nachweise tagesaktuell zu erbringen. Sollte eine Kursteilnahme aufgrund einer Änderung der Corona-VO nicht mehr möglich sein, erfolgt KEINE Rückzahlung der Kursgebühr!

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
F20.00Fitnesszulassung24.10.-10.02.
10/ 15/ -- €
10 EUR
für Studierende

15 EUR
für Bedienstete
ab 11.10., 08:30
F20.01Anf., Fortg. D/HMo
Mo
Mo
18:00-19:00
18:00-19:00
18:00-19:00
Halle I A
Halle I B
Halle I C
24.10.-06.02.Ira Mayentgeltfreisiehe Text
F20.02Anf., Fortg. D/HDi
Di
Di
19:00-20:00
19:00-20:00
19:00-20:00
Halle I A
Halle I B
Halle I C
25.10.-07.02.Simon Bayerentgeltfreisiehe Text
F20.03Anf., Fortg. D/HMi
Mi
Mi
18:00-19:00
18:00-19:00
18:00-19:00
Halle I A
Halle I B
Halle I C
26.10.-08.02.Johanna Porbeckentgeltfreisiehe Text
F20.04Anf., Fortg. D/HDo
Do
Do
19:00-20:00
19:00-20:00
19:00-20:00
Halle I A
Halle I B
Halle I C
27.10.-09.02.Christoph Edelmannentgeltfreisiehe Text
F20.05Anf., Fortg. D/HFr
Fr
Fr
18:00-19:00
18:00-19:00
18:00-19:00
Halle I A
Halle I B
Halle I C
28.10.-10.02.Anna Korolevaentgeltfreisiehe Text
F20.06Anf., Fortg. D/HSa
Sa
Sa
10:30-12:00
10:30-12:00
10:30-12:00
Halle I A
Halle I B
Halle I C
29.10.-04.02.Ira May, Simon Bayerentgeltfreisiehe Text