Geerdet, zentriert, entspannt.

Tai Chi - kompakt und intensiv.

Tai Chi (auch Taiji geschrieben) ist Teil der Jahrtausende alten chinesischen Bewegungskultur. Tai Chi üben bedeutet, mit beiden Beinen auf der Erde stehen, sich öffnen und bereit sein zu Aufbruch und Veränderung. Langsam fließende, spiralförmige Bewegungen helfen, uns zu zentrieren. Es heißt, durch Taiji wird man geschmeidig wie ein Kind, gesund wie ein Holzfäller und gelassen wie ein Weiser. Dieser Kurs bietet eine solide Basis, um entscheiden zu können, ob man Tai Chi weiter lernen möchte. Der Kurs kann altersunabhängig besucht werden.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung und leichte Schuhe oder dicke Socken.

Bitte beachten Sie die Rücktrittsbedingungen Kategorie 1!