Kurs für MitarbeiterInnen der Uni, PH Freiburg und Uniklinik Freiburg

Yogalates verbindet die besten Elemente aus Yoga und Pilates zu einem runden Trainingserlebnis. Du verbesserst deine Körperhaltung, baust wichtige Tiefenmuskulatur auf, verbesserst deine Beweglichkeit und kannst Spannungen abbauen. Das Niveau der Übungen kann individuell angepasst werden.

Bitte beachten Sie die Rücktrittsbedingungen Kategorie 1!