Kurs für MitarbeiterInnen der Uni, PH Freiburg und Uniklinik Freiburg

After Work-Fitness bietet den Mitarbeitenden die Möglichkeit, nach einem anstrengenden Arbeitstag körperlich aktiv zu werden und Stress abzubauen. Ziel ist es, das Wohlbefinden zu steigern, Verspannungen zu lösen und die Fitness nachhaltig zu verbessern. Der Kurs ist darauf ausgelegt, den Teilnehmenden durch gezielte Übungen Energie zurückzugeben und die körperliche Fitness auf eine angenehme und effektive Weise zu fördern.

Es sind keine besonderen sportlichen Vorkenntnisse erforderlich. Die Übungen sind für jedes Fitnesslevel geeignet und können individuell angepasst werden.

Der Eingang zum "Studio im Martinstor" befindet sich links neben dem Mc Donalds.
Falls sich der Kurs nicht ausreichend füllt, wird er für Studierende geöffnet.

Bitte beachten Sie die Rücktrittsbedingungen Kategorie 1!