Kurs für Bewohner*innen des Händelwohnheims

Functional Fitness macht dich kräftiger, beweglicher, ausdauernder und willensstärker. Wenn du Lust hast, deinen Körper ganzheitlich zu fördern und zu fordern, keine gesundheitlichen Einschränkungen hast und nicht vor etwas Muskelkater zurückschreckst, bist du hier richtig. Du lernst grundlegende Techniken für die verschiedenen Übungen und kombinierst sie anschließend zu einem schweißtreibenden Workout. Das anschließende Cool-Down rundet die Stunde ab.

Der Kurs ist für die Bewohner*innen des Händelwohnheims. Vom 27.03.2023-02.04.2023, eine Woche vor der offiziellen Anmeldung können die Bewohner*innen sich mit einem Passwort anmelden, danach ist der Kurs für alle Studierende geöffnet. Das Passwort findet ihr am schwarzen Brett vor der Bar und an den Pinnwänden im Hauptgebäude.

Bitte beachten Sie die Hygieneverordnung und die Rücktrittsbedingungen Kategorie 1!

Eigene Matten und saubere Hallenschuhe bitte mitbringen!